Realiza el Curso Nutrición y Planificación Dietética y consigue obtener una Titulación expedida por INESALUD, centro especializado en formación sanitaria y Acreditada por APENB (Asociación Española de Naturopatía y Bioterapia)

Titulación
Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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Becas y Financiación
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sin intereses
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24 Horas
Centro Líder
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Victor Meca

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Alumnos

Plan de estudios de Curso nutrición y planificación dietética

CURSO NUTRICIÓN Y PLANIFICACIÓN DIETÉTICA. Con este curso online en nutrición y dietética conseguirás adquirir gran cantidad de conocimientos y competencias con las que podrás alcanzar todas tus metas laborales y profesionales. Obtén una formación de calidad a un precio excelente. Solicita información y contacta con nosotros sin compromiso.

 

 

Resumen salidas profesionales
de Curso nutrición y planificación dietética
Hoy en día es muy importante para todos el hecho de tener una alimentación sana y equilibrada, para tener buena salud y estar contentos con uno mismo. Si desea aprender los conocimientos necesarios para dedicarse de forma profesional a este ámbito este es su momento, con el Curso Online en Nutrición y Planificación Dietética podrá convertirse en un experto en el sector de la alimentación saludable y aprender las técnicas para su correcta ejecución. Además podrá comprender la importancia de la nutrición en la realización del deporte y así evitar cualquier problema de alimentación, hidratación etc. Con este Curso Online en Nutrición y Planificación Dietética conocerá los las respuestas fisiológicas de los diferentes ejercicios a realizar para poder cumplir los objetivos marcados de manera adecuada.
Objetivos
de Curso nutrición y planificación dietética
- Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas. - Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte. - Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma. - Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva a mayor o menor nivel. - Conocer las diferentes variedades de hábitos alimenticios y utilizar el adecudado para cada caso.
Salidas profesionales
de Curso nutrición y planificación dietética
Centros deportivos / Gimnasios / Monitor de actividades físicas / Asesor personal.
Para qué te prepara
el Curso nutrición y planificación dietética
Este Curso Online en Nutrición y Planificación Dietética le capacita para elaborar y/o supervisar la alimentación que reciben las personas que realizan algún deporte, siendo conscientes de que necesitan un asesoramiento y dependiendo de cada persona necesitará un hábito de alimentación específico. Además, con este Curso Online en Nutrición y Planificación Dietética podrá adquirir los conocimientos necesarios sobre los aspectos nutricionales de proteínas, vitaminas, líquidos etc. Para así saber cual es la mejor alimentación para acda individuo.
A quién va dirigido
el Curso nutrición y planificación dietética
Este Curso Online en Nutrición y Planificación Dietética está dirigido a todos aquellos profesionales dedicados al sector del deporte y salud que quieran aprender los conocimientos necesarios para ser expertos en el ámbito de la nutrición y la dietética. Además este curso es interesante para aquellos que deseen especializarse en nutrición.
Metodología
de Curso nutrición y planificación dietética
La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso nutrición y planificación dietética

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  1. Introducción a la Miología
  2. Tipos de Tejido Muscular
  3. Características del tejido muscular
  4. El Músculo Esquelético
  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular
  7. La contracción muscular
  1. Utilización de energía por el músculo
  2. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
  3. Utilización de la grasa en el ejercicio
  4. Utilización de las proteínas en el ejercicio
  5. Vitaminas y ejercicio
  6. Minerales y ejercicio
  7. Agua y ejercicio
  1. Introducción a la fisiología del ejercicio
  2. Ejercicio físico
  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  4. La fatiga
  1. Introducción
  2. Formas de ingresar y eliminar agua del organismo
  3. Funciones del agua en el organismo relacionadas con la actividad física
  4. Reposición de líquidos y electrolitos
  5. Reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
  6. Bebidas para deportistas
  7. Efectos de la hipertermia y la deshidratación
  1. Concepto
  2. Ayudas ergogénicas de tipo lipídico y sustancias relacionadas
  3. Ayudas ergogénicas de tipo proteico, aminoácidos y otras sustancias nitrogenadas
  4. Vitaminas y minerales
  5. Bicarbonato y otros tampones
  6. Otras ayudas ergogénicas
  7. Dopaje
  1. Concepto de bromatología
  2. Concepto de alimentación
  3. Concepto de nutrición
  4. Concepto de alimento
  5. Concepto de nutriente
  6. Concepto de dietética
  7. Concepto de dieta
  8. Concepto de ración
  9. Concepto de dietista-nutricionista
  10. Concepto de salud
  11. Concepto de enfermedad
  1. Clasificación de los alimentos
  2. Clasificación de nutrientes
  3. Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
  1. Conceptos básicos
  2. Anatomía y fisiología del aparato digestivo
  3. Proceso de la digestión
  1. Transformaciones energéticas celulares
  2. Unidades de medida de la energía
  3. Necesidades energéticas del adulto sano
  4. Valor calórico de los alimentos
  1. Definición y generalidades
  2. Clasificación
  3. Funciones
  4. Metabolismo de los hidratos de carbono
  5. La fibra dietética
  1. Definición y generalidades
  2. Funciones
  3. Distribución
  4. Clasificación
  5. Metabolismo lipídico
  1. Definición y generalidades
  2. Aminoácidos
  3. Proteínas
  4. Metabolismo de las proteínas
  5. Necesidades de proteínas
  6. Valor proteico de los alimentos
  7. Enfermedades relacionadas con las proteínas
  1. Introducción
  2. Funciones
  3. Clasificación
  4. Necesidades reales y complejos vitamínicos
  1. Introducción
  2. Clasificación
  3. Características generales de los minerales
  4. Funciones generales de los minerales

Titulación de Curso nutrición y planificación dietética

Titulación expedida por INESALUD, centro especializado en formación sanitaria y Acreditada por A.P.E.N.B (Asociación Española de Naturopatía y Bioterapia) Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
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Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Máster Calidad, Higiene y Seguridad de los Alimentos Curso de Nutrición Deportiva Curso de Alergias e Intolerancias Alimentarias
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7 razones para realizar el Curso nutrición y planificación dietética

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Información complementaria

Curso Nutrición y Planificación Dietética

Si eres una persona que se preocupa por su alimentación y realiza algún tipo de deporte, este curso está hecho para ti. Con este Curso Nutrición y Planificación Dietética aprenderás mucho sobre la nutrición y los alimentos más adecuados y sanos que hay. Además, conocerás cuáles son los alimentos que más nutrientes y proteínas dan a las personas

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Curso Nutrición y Planificación Dietética

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¿En qué consisten la nutrición y la dietética?

En la actualidad, las personas estamos más concienciadas de los beneficios que podemos obtener con una buena nutrición. Es muy valioso que las personas conozcan bien los alimentos que están ingiriendo y los beneficios nutricionales que van a tener. Para la obtención de los nutrientes, las personas debemos de llevar a cabo una dieta equilibrada. Es decir, conocer cuáles son los alimentos que más nos van a favorecer, cuáles van a ser los que más nutrientes nos aporten, etc. La nutrición y la dietética son dos partes muy importantes para el cuidado y el bienestar de la salud de las personas. Para contar con una excelente nutrición, lo más adecuado es mezclarla con algo de deporte. A continuación, vamos a hablar de cada una de estas especialidades más detenidamente. 

Nutrición

Como hemos dicho anteriormente, la nutrición tiene la principal función de ofrecernos los nutrientes necesarios para nuestro organismo. Es decir, los nutricionistas ayudan a las personas a comer sano. Les muestran los alimentos que más nutrientes te ofrecen y como cocinarlos. Lo que buscan los nutricionistas es ayudarte a que tu alimentación sea la adecuada. Para ello, tu comida diaria tiene que contar con 4 factores importantes, que van a ser: 

  • Combinación variada de alimentos. 
  • Incluir alimentos de varios grupos. 
  • Tomar la cantidad de comida que nuestro organismo necesita. Ni más, ni menos, puesto que puede provocar a problemas de salud. 
  • Adaptada a cada persona. No todas las personas deben de comer lo mismo, puesto que no van a necesitar los mismos nutrientes. 

Si quieres conocer mucho más sobre la nutrición realiza este Curso Nutrición y Dietética. Consigue convertirte en todo un experto en la nutrición y conseguir una alimentación más saludable. 

¿Qué es la planificación dietética?

El término de dietética es muy parecido al de nutrición. La única diferencia es que en esta técnica de alimentación debemos de incluir la relación que tiene está con la salud de las personas. Es decir, esta rama de la sanidad, trata de aunar la buena salud como consecuencia de la buena alimentación. Los profesionales que se dedican a la dietética son los encargados de modificar nuestros métodos de alimentación. Su principal función es ayudarnos a mejorar nuestra salud a través de una buena alimentación. También, los dietéticos ayudan a las personas a incluir en sus dietas el deporte. El deporte es una parte fundamental que ayuda a la buena alimentación y al correcto funcionamiento del organismo. 

Beneficios de la realización de actividades físicas para las personas

La introducción del deporte en nuestro día a día, nos va a generar gran cantidad de beneficios. Algunos de los beneficios más notables van a ser: 

  1. Control de tu peso. Hacer ejercicio ayuda a las personas a mantenerse en un peso correcto. Además, ayuda a la eliminación de calorías que pueden afectar a nuestra salud y causar alguna enfermedad como la obesidad. 
  2. Mejora la salud mental. La realización de algún deporte ayuda a las personas a mejorar su estado de ánimo. El ejercicio consigue estimular al cerebro y conseguir que se encuentre más relajado. 
  3. Aumento de energía y sueño. El deporte te permite que cuentes con más energía y ganas de realizar tus tareas del día a día. También, la actividad te ayuda a conciliar mejor el sueño. 
  4. Integración social. La práctica de deporte es una de las actividades u hobbies que más ayudan al incremento de las relaciones sociales. 

Adquiere más formación en el mundo de la nutrición y la dietética gracias a este Curso Nutrición y Dietética Online. Aprende las técnicas necesarias para relacionar la buena alimentación con el deporte. Consigue desenvolverte en este sector de forma adecuada. 

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