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La natación es considerada como uno de los deportes más completos en lo que se refiere a los grupos musculares que intervienen. En el ejercicio de este deporte, se ejercitan, prácticamente todos los grupos musculares. Los músculos de brazos, piernas y tronco son los que tienen una mayor presencia en este ejercicio. Además, se trata de un ejercicio cardiovascular por lo que es beneficioso para el mantenimiento de un buen estado de forma.

Existen diferentes estilos de natación, siendo los más populares los que se destacan a continuación:

  • Estilo crol
  • Espalda
  • Mariposa
  • Pecho

No obstante, cada nadador aplica la técnica de cada uno de estos estilos a su condición y características físicas. Cabe destacar el carácter beneficioso de la natación para los diferentes segmentos poblacionales. El intervalo de edad de más adulto, disfruta de este tipo de ejercicios al tener ningún impacto en las articulaciones. Para los más pequeños es una actividad ideal ya que se estimula la coordinación, además de poder ser practicado conjuntamente entre padres e hijos.

Por último y para las personas adultas, puede ser una opción deportiva adecuada al ser una actividad modelable en su intensidad. Además, se trata de un deporte olímpico, lo cual permite el desarrollo de la carrera deportiva. El ejercicio del mismo, puede realizarse tanto en piscina cubierta como descubierto y, además, también puede llevarse a cabo en aguas abiertas.

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Opiniones de Master natacion

Opinión de JUDITH S. M.
Sobre Master en Natacion + Titulacion Universitaria
STA CRUZ DE TENERIFE
Que he aprendido:

Técnicas,estrategias y sobre todo que cada alumno es diferente y uno se debe adaptar a él/ella.

Lo que mas me ha gustado:

Absolutamente todo pero los anexos de ejemplos de ejercicios y programaciones me parecieron muy interesantes.

He echado en falta:

Nada.

Opinión de SAMU V. M.
Sobre Master de Coordinador y Supervisor de Monitores y de Actividades de Natacion + Titulacion Universitaria
LUGO
Lo que mas me ha gustado: Contenido del temario, duración y precio. No he echado nada en falta.
Opinión de Alfredo H. M.
Sobre Master en Rescate y Salvamento + Titulacion Universitaria
SEVILLA
Muy contento de haberme matriculado con Euroinnova. Espero poder volver a disfrutar de sus ofertas.
Opinión de Esther B. D.
Sobre Master Profesional en Medicina Deportiva + Titulacion Universitaria
MURCIA
Me ha gustado mucho tanto la plataforma como el contenido. Relación calidad-precio excelente.
Opinión de AdoraciÓn
Sobre Master en Enfermeria Obstetrico Ginecologica: Matrona
SEGOVIA
Que he aprendido:

,Adquirir conocimientos anatomofisiológicos del aparato genital femenino. ,Aprender a identificar los principales trastornos ginecológicos y la intervención en cada uno de ellos. ,Estudiar el proceso de la reproducción humana desde el enfoque de la concepción de un nuevo ser. ,Estudiar el desarrollo embrionario a través de sus etapas y detectar cuáles son los momentos críticos en este proceso. ,Describir las principales anomalías que se pueden dar en el desarrollo embrionario y durante el momento del nacimiento. ,Explicar la anatomía y fisiología de los órganos reproductores para conocer cómo se produce la fecundación. ,Estudiar cómo se desarrolla el periodo embrionario y fetal, además de conocer la estructura de la placenta. ,Realizar el diagnóstico de la gestación y prenatal, además de conocer las técnicas de valoración del bienestar fetal.

Lo que mas me ha gustado:

Su campus Virtual online y el poder formarme a mi ritmo ya que lo puedo compaginar con mi trabajo a tiempo completo

He echado en falta:

echo en falta algunos videos prácticos sobre el tema

Comentarios:

Es mi primer curso con Euroinnova, Todo correcto, nada que objetar